Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT) is een moderne vorm van relatietherapie die in de praktijk zeer effectief is gebleken. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat IBCT de tevredenheid binnen relaties vergroot, relatieproblemen vermindert en partners helpt om beter met elkaar te communiceren. (Dijkstra, 2017).
Veel relatieproblemen ontstaan uit verschillen tussen partners die moeilijk te veranderen zijn of niet worden geaccepteerd. In tegenstelling tot andere vormen van relatietherapie helpt IBCT stellen eerst om elkaar beter te begrijpen en, waar mogelijk, deze verschillen te accepteren. Vervolgens wordt er aandacht besteed aan wat partners wél willen en kunnen veranderen in hun relatie, en wordt daar gericht aan gewerkt. Deze combinatie van acceptatie en verandering is uniek en kenmerkend voor IBCT.
Na gezamenlijke en individuele intakegesprekken bestaat de therapie doorgaans uit 10 sessies. Als stel kunnen jullie ervoor kiezen om de sessies te volgen in mijn praktijk in de omgeving van Arnhem/Zevenaar of op een andere locatie, of via Teams/online. Neem gerust contact met me op voor meer informatie: movanhal@gmail.com.
